Il linfodrenaggio manuale è la metodica di massaggio drenante per eccellenza, ideata originariamente dal Dott. Vodder.
Esercita la sua azione prevalentemente sul sistema linfatico grazie alla bassissima componente pressoria delle manovre adattata ai vari tipi di pelle, e nel contempo agisce anche sul sistema nervoso neuro vegetativo inducendo un generale stato di rilassamento corporeo. Attraverso la pressione viene impedito l’accumulo di elementi di scarto e il ristagno di liquidi nei vasi e viene quindi stimolata la circolazione del sangue.
Negli ultimi anni si è diffusa soprattutto anche in ambito estetico poiché il linfodrenaggio viene usato per la maggior parte dei casi per prevenire o curare anche le stasi linfatiche causa di cellulite.
Effetti e benefici:
- Ha un’azione rilassante dovuta ai movimenti lenti e continui.
- Un’azione drenante perché stimolando una maggiore circolazione smuove il ristagno dei liquidi.
- Attenua edemi e gonfiori alle gambe.
- Allevia il dolore localizzato.
- Tonifica la muscolatura liscia dei vasi sanguigni e linfatici.